Piatti Pronti x 6

Kcal 370 – 31,3 C/ 30,6 P/ 12,4 G
PROTEICO, RIDOTTO CONTENUTO DI GRASSI

I benefici degli spinaci
Gli spinaci sono ricchi di vitamina A e di acido folico. Contengono, inoltre luteina, utile per la salute della retina e quindi degli occhi. Sono efficaci in caso di stitichezza.
Conservato in atmosfera modificata.
Durata 15 gg circa.
Conservare in frigorifero oppure congelare per max 3 mesi.
Forare la pellicola e riscaldare in forno a microonde a 800 watt per 2 minuti oppure in forno a 180° per 5 minuti.

375 KCAL – 38,2 C/ 14,4 P/ 17,3 G
VEGAN, IPO

I benefici dei ceci
Particolarmente energetici e nutrienti, i ceci sono antitumorali e proteggono il cuore. Questi legumi aiutano a mantenere in buona salute l'intero sistema cardio-circolatorio, abbassando i trigliceridi e facendo in modo che il battito cardiaco si regolarizzi.
Conservato in atmosfera modificata.
Durata 15 gg circa.
Conservare in frigorifero oppure congelare per max 3 mesi.
Forare la pellicola e riscaldare in forno a microonde a 800 watt per 2 minuti oppure in forno a 180° per 5 minuti.

351 KCAL – 36,8 C/ 27,2 P/ 9,9 G
PROTEICO, RIDOTTO CONTENUTO DI GRASSI, ENERGETICO

I benefici dei pomodori
L’alto contenuto di licopeni nel pomodoro, e in modo particolare nella buccia, rende questo frutto della terra particolarmente indicato nella lotta al decadimento cellulare, ma anche alla prevenzione delle patologie tumorali.
Conservato in atmosfera modificata.
Durata 15 gg circa.
Conservare in frigorifero oppure congelare per max 3 mesi.
Forare la pellicola e riscaldare in forno a microonde a 800 watt per 2 minuti oppure in forno a 180° per 5 minuti.

370 KCAL – 49,8 C/ 24,7 P/ 7,7 G
PROTEICO, RIDOTTO CONTENUTO DI GRASSI

I benefici del salmone
Il salmone è un pesce dalle carni gustose, ricco di vitamine, acidi grassi omega-3 e sali minerali. Rientra tra i pesci grassi. Il fosforo è importante per la salute di ossa e denti, mentre il selenio permette il buon funzionamento degli antiossidanti cellulari.
Conservato in atmosfera modificata.
Durata 15 gg circa.
Conservare in frigorifero oppure congelare per max 3 mesi.
Forare la pellicola e riscaldare in forno a microonde a 800 watt per 2 minuti oppure in forno a 180° per 5 minuti.

372 KCAL – 38,3 C/ 21,8 P/ 14,7 G
VEGETARIANO, IPO

I benefici delle melanzane
Le melanzane hanno una importante azione drenante che si unisce a quella depurativa del fegato grazie al potassio, particolarmente abbondante fra tutti i minerali, che favorisce l’eliminazione di scorie e tossine che altrimenti si accumulerebbero a livello epatico. Il ricco contenuto vitaminico e di minerali offre inoltre un buon supporto in caso di carenze agendo come importante ricostituente.
Conservato in atmosfera modificata.
Durata 15 gg circa.
Conservare in frigorifero oppure congelare per max 3 mesi.
Forare la pellicola e riscaldare in forno a microonde a 800 watt per 2 minuti oppure in forno a 180° per 5 minuti.

384 KCAL – 31,1 C/ 25,1 P/ 18,1 G
PROTEICO

I benefici delle zucchine
Le zucchine sono diuretiche e aiutano a contrastare i problemi delle vie urinarie; sono valide alleate di chi soffre di infiammazione intestinale; sono molto utili in caso di stitichezza.
Conservato in atmosfera modificata.
Durata 15 gg circa.
Conservare in frigorifero oppure congelare per max 3 mesi.
Forare la pellicola e riscaldare in forno a microonde a 800 watt per 2 minuti oppure in forno a 180° per 5 minuti.

392 kcal – 24,2 C/ 50,1 P/ 10 G
ENERGETICO, AD ALTO CONTENUTO PROTEICO, RIDOTTO CONTENUTO DI GRASSI

I benefici dell’albume d’uovo

L’albume è la parte più proteica e meno grassa dell’uovo. Contiene proteine di altissimo valore nutrizionale biodisponibili, cioè perfettamente assimilabili dall’organismo. E’ privo di colesterolo e ricco di potassio, magnesio, minerali “amici del cuore” e vitamina B2 che favorisce il metabolismo dei grassi.
Conservato in atmosfera modificata.
Durata 15 gg circa.
Conservare in frigorifero oppure congelare per max 3 mesi.
Forare la pellicola e riscaldare in forno a microonde a 800 watt per 2 minuti oppure in forno a 180° per 5 minuti.